女性がADD（注意欠陥障害）を克服するための具体的なステップ
メディアでは子どもの注意欠陥障害（ADD）や注意欠陥多動性障害（ADHD）に注目が集まりがちですが、成人、特に女性も同様の困難に直面しています。女性のADDは見過ごされやすく、誤診も多いですが、適切な支援を受ければ症状をコントロールし、充実した生活を送ることが可能です。
女性がADDの診断と治療を受けるためのステップ
- 医師を探す
まずはかかりつけ医や地域の病院に、成人のADDを専門とする医師の紹介を依頼しましょう。地域のADDサポートグループでも、女性のADDに詳しい医師のリストを入手できます。専門領域がADD/ADHDである医師を3〜4名程度ピックアップしてください。 - 保険適用を確認する
リストアップした医師がご自身の健康保険でカバーされているか、保険会社に問い合わせます。ネットワーク外の医師でも、保険会社が特例を設けてくれる場合があります。保険未加入の場合は、州のメディケイド窓口に相談し、利用可能か確認しましょう。サポートグループが割引料金を提示している医師情報を持っていることもあります。 - 医師に問い合わせる
電話で診療科目や診断に必要な受診回数を確認します。成人のADDサイトによると、症状が他の身体的要因によるものではないかを判断するために、最低2回の受診が必要です。 - 診察の予約を入れる
選んだ医師に予約を取り、症状や質問事項を事前にリスト化して持参します。準備が整っていれば診断がスムーズに進みます。女性のADDの代表的な症状は、過度のストレス感、整理整頓の困難、集中力の低下、過活動などです。 - 診断後の治療方針を調べる
処方されることが多い薬は、リタリンなどの刺激薬や、気分安定のための三環系抗うつ薬です。薬の相互作用や副作用について医師に確認しましょう。また、行動療法を行うセラピストや、女性向けのADDサポートグループへの参加も検討してください。社会的支援は特に効果的です。