大人の治療を追加します

注意欠陥障害は、子供に影響を与えると一般に考えられる状態です。多くの人々は誤って子供たちが増加すると想定していますが、真実は、多くの大人も同様にこの状態に苦労しています。 ADDのある大人は簡単に気を散らし、絶えず先延ばしになり、決定を下すのに苦労し、関係を維持するのが難しいと感じます。大人の追加患者には、症状を制御するのに役立つさまざまな治療法があります。

1. add の原因

   • 遺伝学は役割を果たしていると考えられていますが、研究者はまだ何が追加されるかをまだ知りません。どの症例が成長し、どの症例が患者を成人期に追いかけるかを予測することはできません。 2004年に精神医学ニュースで発表された研究では、脳機能とADDの間のリンクが示されました。脳化学も役割を果たします。神経伝達物質ドーパミンとノルエピネフリンは注意と活動の調節に関与しており、addの患者では、ドーパミンのレベルが通常低すぎるため、多くの医療治療がこれらの神経伝達物質の制御に焦点を当てています。これは、「タイミング、スペース、およびADHD：ドーパミン理論が再訪された」というタイトルのオーストラリアおよびニュージーランドの精神医学ジャーナルに掲載された2006年の研究でサポートされていました。

   投薬

   • 処理する薬は、ドーパミンとノルエピネフリンを調節することによりそうします。追加の多くの大人は、治療の一部として薬を使用することを選択します。協奏曲やリタリンなどの刺激薬によく反応する人もいます。大人の覚醒剤は、不安、不眠症、過敏性、胃の問題など、不快な副作用を伴う場合があります。覚醒剤によく反応しない、または不快な副作用を経験していない成人には、ウェルブトリンまたはエフェクソールなどの抗うつ薬が投与される場合があります。投薬は、全体的な治療計画の一部としてのみ、医師の支援と監視を行う必要があります。

   ダイエット

   • 食事は体内の神経伝達物質合成と密接に結びついているため、一部の患者は成人の追加症状を制御する手段として食事に焦点を合わせています。ホールフードが豊富で、砂糖が少なく、人工色を排除する食事に目を向けると、症状の追加が改善される可能性があります。症状を追加する食事は、加工食品、人工甘味料、人工色、乳製品、揚げ物、黄色の食品、さらには黄色の果物や野菜の摂取量を減らすか排除します。このアプローチを試してみたい大人は、2週間ダイエットを試して症状を監視することができます。

   演習

   • 副作用なしでADDを制御する方法を探している大人は、よりアクティブになりたいかもしれません。 Spark：The Revolutionary New Science and the Brainというタイトルの本でRatey博士が発表した研究などの研究は、特に調整タスクが豊富な運動プログラムが成人の追加の症状を改善できることを示しています。エアロビクスは、脳のドーパミンとノルエピネフリンのレベルを上げることでも役立ちます。運動は気分を高めるので、成人の追加患者によくあるいらいらを助けることができます。

   行動療法

   • 行動療法は、大人の追加患者にとって絶え間ない闘争である不安、混乱、および先延ばしの治療に焦点を当てています。行動療法を通じて、患者はストレス管理とリラクゼーション技術を学び、不安を制御するのに役立ちます。彼らは、自宅で組織化されたままにするために使用する組織のツールを学び、彼らが彼らの関係を築き続けるのを助けるための行動技術を学びます。行動療法は、患者が衝動的な行動を制御するのを助けることにも焦点を当てます。