カビとカビ中毒の概要と対策

カビは湿度の高い環境で繁殖する微細な真菌です。カビが産生する薄い層がカビ臭（ミルデュー）と呼ばれます。屋外では日常的に目にしますが、密閉された空間で繁殖すると、皮膚の発疹やインフルエンザ様症状、頭痛などの健康被害を引き起こすことがあります。

症状

• 頭痛
• 筋肉の痙攣
• 倦怠感
• 下痢
• 口の中に金属味がする
• 光に対する過敏症

上記のすべてが揃う必要はなく、いずれかの症状が現れたらカビ中毒の可能性があります。

合併症

• がん（稀）
• けいれん（稀）
• 心筋梗塞（稀）
• 線維筋痛症（稀）

これらはまれですが、長期間にわたる曝露で発症リスクが高まります。

治療法

• まずはカビの除去が最優先です。根本的にカビが存在しない環境を作ることで症状は改善します。
• 重症例では医師の診断のもと、免疫機能をサポートする薬剤や抗真菌薬が処方されることがあります。

カビがもたらすその他の問題

• 住宅の構造部材（壁紙、乾式壁、繊維板、カーペットなど）が腐食・変形し、修繕費が増大します。
• 室内空気の質が低下し、長期的な健康リスクが高まります。

予防・対策

• 建物の外壁や屋根の防水を徹底し、雨水が内部に浸入しないようにします。
• 湿気がこもりやすい場所は換気を良くし、除湿機やエアコンで適切な湿度（50％以下）を保ちます。
• 定期的にカビの発生しやすい箇所（浴室、キッチン、地下室など）を点検し、早期に清掃・除去します。