副鼻腔の痛みを軽減する方法

副鼻腔の痛みは、片頭痛や緊張の頭痛と同じくらい悪い場合があります。多くの人々は、それがそれらを衰弱させ、彼らの通常の人生のリズムを混乱させることに気づきます。幸いなことに、副鼻腔の痛みを軽減する方法はたくさんあります。副鼻腔の痛みを緩和するために使用される方法の知識は、あなたのアレルギーにもかかわらずあなたの人生を楽しむことができるように、あなたがそれを寄せ付けないようにするのに役立ちます。

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必要なもの

• decongestantneti potice packtopical assopain reliever

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手順

1. • 1

     排便者を服用してください。多くの場合、副鼻腔の痛みは、ゆっくりと排出される混雑によって引き起こされます。スダフェドなどの廃産剤は、その鼻の混雑を排出するのに役立ちます。

   • 2

     副鼻腔洗浄システムで副鼻腔の通路を浄化します。 Neti Potは、ドラッグストアで入手できる副鼻腔クレンジングシステムの1つです。穏やかな生理食塩水溶液で洞を洗い流します。

   • 3

     副鼻腔にアイスパックを塗ります。涼しさは、副鼻腔の痛みを和らげ、炎症を軽減するのに役立ちます。この治療は、鎮痛剤や廃産者が働くのを待っているときに役立ちます。

   • 4

     局所鎮痛剤を塗布します。鎮痛剤として店頭で販売されている多くの摩擦とクリームがあります。 Headonのような製品は、冷却と麻痺感を生み出すため、局所的に副鼻腔の痛みを軽減するのに役立ちます。

   • 5

     タイレノール（アセトアミノフェン）やイブプロフェンのような市販の鎮痛剤を服用してください。イブプロフェンは、炎症を減らすため、特に効果的です。これはしばしば副鼻腔疼痛の根本原因です。