副鼻腔の圧力緩和の選択肢は何ですか？

アレルギー、飛行機で移動したり、天候の突然の変化は、痛みを伴う副鼻腔の圧力を引き起こす可能性があります。 症状には、頭痛、顔面腫れ、鼻の鬱血が含まれ、治療せずに放置すると副鼻腔感染症につながる可能性があります。 Mayo Clinicと国立医学図書館によると、副鼻腔の圧力緩和のオプションには、家庭薬、市販薬、処方薬が含まれます。

1. すすぎ

   • ネティポットまたは霧またはスプレーボトルを使用して生理食塩水溶液で副鼻腔をすすぐことは、副鼻腔の粘液を薄くし、副鼻腔の圧力を低下させる可能性があります。

   水分補給

   • チキンスープ、温かいお茶、ジュース、水などの飲用液は、副鼻腔に薄い粘液を入れて、鼻から洗い流すのに役立ちます。

   鎮痛剤

   • アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンなどの鎮痛剤を服用すると、副鼻腔の圧力と頭痛から生じる腫れや炎症からの緩和が得られる可能性があります。

   薬物

   • 抗ヒスタミン薬（ベナドリル）、廃止剤（sudafed）、expectorants（robitussin）などの薬は、副鼻腔の圧力を引き起こす鼻の通路の粘液を緩めて追放するのに役立ちます。

   考慮事項

   • あなたが妊娠している場合、赤ちゃんを授乳したり、高血圧を持っている場合、あなたやあなたの赤ちゃんの健康リスクのために副鼻腔の圧力緩和のために薬を服用できないかもしれません。

   予防/解決策

   • 煙やアレルゲンなどの呼吸器刺激物への暴露を減らすこと、および感染を避けるために手を頻繁に洗うことで、副鼻腔の圧力が耐えられないようにするのに役立ちます。