高度で起こる病気の治療法
高度で起こる病気の種類
急激に標高が上がると、車やハイキング、登山などに関わらず、高度障害（Altitude Sickness）になるリスクがあります。主な3種類は、症状の重さが弱い順に次のとおりです。
- 急性山岳病（AMS）― 現在の標高に対する身体の不耐性。
- 高地肺水腫（HAPE）― 肺に液体がたまり呼吸困難を起こす。
- 高地脳水腫（HACE）― 脳が腫れ、意識障害や失調が生じる。
必要なもの
- 経口補水塩（ORS）
- 酸素マスク
- ボトル入り飲料水
- アセトアミノフェン
- イブプロフェン
- 電解質補給ドリンク
対処手順
- 急性山岳病（AMS）の場合は、安静にし十分な水分（1日5リットル程度）を摂取します。頭痛にはアスピリン、アセトアミノフェン、またはイブプロフェンを使用してください。症状が消えるまで上昇を止め、24〜48時間経っても改善しない、あるいは悪化した場合は速やかに降下します。
- 高地肺水腫（HAPE）は、まず2,000〜4,000フィート（約600〜1,200メートル）程度の速やかな降下が最も重要です。可能なら自力での降下を目指し、体温を保ち低体温症を防ぎます。酸素マスクがあれば、1分あたり2リットルの流量で最低15分間投与してください。生命に関わるため、すぐに救助要請を行います。
- 高地脳水腫（HACE）も同様に、最低2,000〜4,000フィートの降下が不可欠です。降下後も症状が続く場合は、速やかに救助要請を行い、医療機関での治療を受ける必要があります。