ローラーコースターの高さを怖がらせることを克服するにはどうすればよいですか？

それらを処理できる人のために、ローラーコースターは、誘導された無重力、ゆがんだ慣性感、そしてあなたが旅行する速度を通して素晴らしい脱出を提供することができます。他の人にとって残念なことに、ローラーコースターは、ライダーとして移動する高さと速度のために、驚異的な脅迫源であることが証明できます。ありがたいことに、特定の方法により、人はこれらの恐怖を克服し、最終的にローラーコースターがもたらすことができる喜びを利用することができます。

手順

1. • 1

     あなたがあなたの恐怖を克服した後、あなたの人生がどのように改善するかを特定してください。ローラーコースターを利用することは、友人と絆を結ぶ新しい機会を提供したり、一般的な高さへの恐怖にプラスの影響を与える可能性があります。これは、恐怖を乗り越える動機として機能します。

   • 2

     最初は小さな一歩を踏み出します。一般的に高さを恐れている場合は、建物の頂上に立って、動きなく見下ろしてみてください。不安が消えるまでそこにとどまります。不安の初期開始がなくなるまでこのプロセスを繰り返します。

   • 3

     カウンティフェアまたは地元のテーマパークに参加することにより、ジェットコースターに乗ろうとします。これには、搭乗前に精神的に自分自身を精神的に精神化する必要がある場合があります。また、励ましのために友人を連れて行くこともできます。

   • 4

     あなたが安全であり、乗っている間は害がなかったことを理解してください。あなたはこの最初の乗り物の後に精神的に疲れ果てているかもしれませんが、あなたの恐怖がどれほど不合理であるかを認識するたびに、戻ってそれを再び乗る計画を立ててください。最終的にあなたは高さまで脱感作され、あらゆる種類のローラーコースターに乗ることを楽しむことを学ぶかもしれません。