サンダウン症候群の治療方法
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必要なもの
- ナイトライト
手順
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- 1
あなたの愛する人の日没症候群のトリガーを特定して排除します。低照明、疲労、影はすべて、認知症患者の見当識障害と混乱の増加と関連しています。
- 2
砂糖とカフェインを毎日の初期に制限します。これらは、睡眠を防ぎ、不安や妄想を増やし、特に高齢者で見当識障害を引き起こす可能性があります。
- 3
日光の露出を増やし、適切な夜の時期に眠気を促すために、日中の活動を計画します。午後3時以降の運動やその他の形態の身体的刺激は避けてください。
- 4
暗闇と混乱を軽減するために、家の中に夜光を浴びます。認知症の多くの患者は、なじみのない環境に積極的に反応し、暗闇は不慣れと不安の感情を引き起こす可能性があります。
- 5
早めに夕食、特に大きな食事を提供してください。理想的には、大量の食事は暗くなる前に食べる必要がありますが、寝る前に小さなおやつを食べることができます。就寝直前に大規模な食事を食べると、安らかな睡眠が妨げられ、日没症候群のリスクが高まります。
- 6
あなたの愛する人に、病院で彼と一緒に連れて行くための馴染みのあるオブジェクトや写真を与えます。これは不安を和らげ、親しみやすさを育みます。
- 7
構造化されたルーチンを可能な限り維持します。アルツハイマー病または別の認知症の患者が昼夜を問わず何を期待すべきかを知ることは安心しています。目覚め、就寝時、食事の時間を毎日同じように維持し、日常的な大きな変更を加えないようにしてください。できるだけ旅行しないでください。
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