アルツハイマー病を代替医療で治療する方法
手順
-
- 1
高齢者のストレスレベルを下げます。残念ながら、私たちは年をとるにつれて、私たちが若い頃に気にしないことについてもっと心配します。研究は、ストレスがアルツハイマー病やその他の認知症の開発において寄与する要因である可能性があることを示しています。
- 2
閉経後の女性のエストロゲン補給を増やします。最初の研究では、エストロゲン補充治療を受けた女性は、アルツハイマー病の兆候を発症する可能性が約40%少ないことが示唆されています。脳のホルモン受容体を強化すると考えられている、エストロゲン補充療法は植物または合成源から来る可能性があります。
- 3
抗酸化物質の補足源を消費します。健康な脳細胞は、呼吸する空気中にあるフリーラジカルに遭遇すると滅びます。抗酸化物質は、フリーラジカルを破壊し、そうすることで脳を保護します。抗酸化物質の一般的な供給源は、ビタミンE、ビタミンC、コエンザイムQ10、セレンおよびB6です。
- 4
食事中の有益な鉱物を増やすことにより、脳の鉛への暴露やその他の重金属中毒を下げます。亜鉛とマグネシウムの両方が、重金属によって引き起こされる脳の堆積物を減らすことで有望です。いくつかの研究は、重金属への曝露が認知症の主な原因であることを示しています。
- 5
東からの代替ハーブ治療を使用してください。 Ginkgo Bilobaは脳機能の増加に人気があり、新しい研究は別の中国のハーブであるClub Mossが認知症を予防し、一部のアルツハイマー病患者の効果を逆転させることを示していることを示しています。
- 1
