アルツハイマー病患者の記憶を強化する方法

アルツハイマー病は、あなたの認知機能をゆっくりと食べる変性脳疾患です。思考、記憶、行動に影響します。致命的な病気は400万人のアメリカ人に影響を与えます。調査によると、ゲームやパズルで脳を動かすと、アルツハイマー病の発症が遅れる可能性があります。この戦略は、アルツハイマー病または認知症の発症を経験している人々に最も効果的です。

手順

1. • 1

     パズルとゲームをします。トリビア、クロスワードパズル、空白の質問、ブレーンストーミングワークシートは、記憶喪失の初期段階で人々を助けることが証明されています。ゲームはメモリをテストし、新しいことを教えます。多くの人がオンラインで見つけることができます。

   • 2

     本を買う。早期発症のアルツハイマー病の人の記憶を強化する活動を提供する本がいくつかあります。 「あなたの心を強化する：早期記憶喪失のある人のための活動」は良いものです。

   • 3

     長期的な思い出について書いてください。これらの記憶は通常、病気の後期段階までアルツハイマー病患者にとどまります。彼女が書くことができるなら、たとえば「First Kiss」など、彼女にトピックを与えてください。彼女の達成に報いる。

   • 4

     脳を強化するために瞑想します。少なくとも1つの研究では、毎日の瞑想があなたの記憶を強くし、脳の重要な部分に血流をもたらすことを示しています。