酵素を使用して動脈のプラークをクリアする方法

詰まった動脈は、多くの健康上の問題の原因です。 動脈の予防とクリアの積極的であり、血圧を登るのを防ぐことは、あなたが従事する健康スマートの決定であるはずです。抗酸化物質とタンパク質分解酵素または全身性酵素を追加することで、セラペプターゼとナトキナーゼがその内部に、体にクロッグを予防して分解することでそうすることができます。

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必要なもの

• serraezyme megacaps 40,000 i.u。

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手順

1. • 1

     ローフードを食べる。 食品が調理されると、酵素の多くが失われます。 水素化または部分的に水素化されたオイルに近づかないでください。 全粒パン、クラッカー、ベーグルに切り替えます。 オートミールや、大豆、ほうれん草、ブロッコリー、芽キャベツ、緑の野菜、オーガニックオリーブとキャノーラオイルなどのビタミンKが多い食品を食べ、ザクロジュースを飲みます。 週に少なくとも3回は豆を食べ、毎日5杯の果物と野菜があります。 魚は少なくとも週に2回は食事に含める必要があります。

   • 2

     空腹時に経口投与酵素を服用します。 それらは、食事の少なくとも1時間または1時間半後に消費する必要があります。リパーゼやアミラーゼなどの酵素を服用します。これらは、動脈硬化性プラークを減少させることが示されています。

   • 3

     全身性酵素療法の比較的高用量から始めます。 酵素は大きな分子であり、その分布、輸送、吸収は小分子の分布とは異なります。

   • 4

     オメガ-3魚油サプリメントを服用したり、魚を毎週3回食べたりします。 オメガ-3魚油は、動脈壁からのプラークを解放するのに役立つことが知られています。 推奨される投与量は、意図が何であるかによって異なります。 HealthCentral.comでOmega-3魚油ガイドラインを入手できます。