血液中のカルシウムは多すぎますか？

カルシウムは、人体で最も豊富なミネラルです。健康な骨や歯だけでなく、体内のほぼすべての細胞と臓器の適切な機能にも必要です。適切な体と細胞の機能を確保するには、カルシウムレベルは特定の範囲内に収まる必要があります。

1. 健康レベル

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     健康な血液カルシウムレベルは、子供の骨がまだ成長しているため、大人よりも子供よりも高くなっています。成体のカルシウムレベルは、9.0 mg/dL（デシリットルあたりミリグラム）から10.5 mg/dLに低下する必要があります。 子供の場合、通常のレベルは7.6 mg/dLから10.8 mg/dLです。

   症状

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     Mayoclinic.comによると、血液中のカルシウムが多すぎるという症状は、存在しないものから重度まで及ぶ可能性があります。カルシウム（高カルシウム血症）が多すぎると、細胞を殺し、腎臓結石、腹痛、筋肉と関節の痛み、混乱、嗜眠、疲労の発生を引き起こす可能性があります。 Chemocare.comは、カルシウム（低カルシウム血症）が少なすぎると、骨や歯の弱さ、筋肉の締めやけいれん、筋肉の脱力、筋肉のけいれん、つま先や指のうつ病、うつ病や混乱などの問題を引き起こす可能性があると述べています。血液検査のみが、これらの症状がカルシウムが少なすぎる、または多すぎるか、別の疾患または状態によって引き起こされているかどうかを判断できます。

   効果

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     治療が求められない場合、永久的な損害、または死亡さえも発生する可能性があります。カルシウムは一般的な身体機能に必要であるため、ミネラルが多すぎるか少なすぎると、細胞、骨、筋肉、脳、神経機能に影響します。

   原因

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     メイヨークリニックによると、高カルシウムの最も頻繁な原因は、甲状腺の隣に座ってカルシウムの産生を調節する副甲状腺の過活動です。あまりにも多くのカルシウムの他の原因には、カルシウムとビタミンDサプリメントの過剰な使用、癌、いくつかの薬物が含まれます。 Chemocare.comは、低カルシウム血症の原因、またはカルシウムレベルの低さには、ビタミンD欠乏、慢性腎不全、アルコール依存症、特定の種類の癌および血液障害、特定の薬物、化学療法を含む癌治療を含むことができると述べています。

   予防/解決策

   • カルシウムは、カルシウムサプリメントや制酸剤など、一般的に使用されている多くの市販製品に添加されています。これらは過剰に使用しないでください。メイヨークリニックは、高カルシウム血症を防ぐために、腎臓結石を防ぐのに役立つため、水分補給のために十分な水を飲むべきであることを示唆しています。喫煙してはいけません。骨や筋肉を強く保つために、特に体重を負担する運動を十分に取得する必要があります。 Chemocare.comは、低カルシウム血症の治療と予防のために、カルシウムとビタミンDのサプリメントを服用し、イワシ（骨と）、ケールとコラードグリーン、豆腐、ヨーグルト、チーズ、ミルクなどのカルシウムが豊富な食品を食べ、カルシウムを補充した他の食品とジュース製品を食べることを示唆しています。常に症状のための医学的アドバイスと治療を求めてください。医師のみがあなたに合った治療を決定することができます。