ナイアシン（ビタミンB3）が白血球数に与える影響とは

ナイアシンはビタミンB3として知られ、血中の白血球数に変化をもたらすことがあります。特に高用量（1,000 mg以上／日）での影響が報告されています。

白血球数増加（好中球・好酸球の増加）

高用量のナイアシンは、白血球、特に好中球と好酸球の産生を促進し、白血球数が上昇することがあります。

白血球数減少（白血球減少症）

まれに、同様に高用量のナイアシンが好中球やリンパ球を含む白血球数を低下させることがあります。基礎疾患や栄養欠乏がある人で起こりやすいです。

用量依存性の効果

ナイアシンの影響は用量に比例しやすく、低用量（食事やマルチビタミン程度）では白血球数の変化はほとんど見られません。

作用機序（未解明）

正確なメカニズムは不明ですが、脂質代謝や免疫機能に関与する代謝経路への影響が関係していると考えられています。

医療上の注意点

高用量ナイアシンの摂取を検討する場合は、必ず医師に相談し、血液検査で白血球数をモニタリングしてもらいましょう。副作用リスクを抑えるために用量調整が必要です。

総じて、ナイアシンが白血球数に与える影響は主に高用量で見られ、通常の食事やサプリメントの範囲では顕著ではありません。