どのようにして血液中のアルコールを取り除きますか？
* 飲料水。 飲料水は、血液のアルコールを希釈するのに役立ちます。
* 食べ物を食べる。 食べ物を食べると、アルコールの吸収が血流への吸収を遅らせるのに役立ちます。
* 運動。 運動は、心拍数と代謝を増やすのに役立ち、アルコールを燃やすのに役立ちます。
* 特定の薬を服用しています。 ナルトレキソンやアカンプロセートなどの特定の薬は、アルコールの影響を減らすのに役立ちます。
* 十分な睡眠をとる。 十分な睡眠をとると、アルコールの影響を減らすのに役立ちます。
血液中のアルコールを即座に取り除く方法がないことに注意することが重要です。アルコールが血液を離れるのに時間がかかる時間は、年齢、体重、性別、消費されたアルコールなど、多くの要因によって異なります。
血液中のアルコールの量を心配している場合は、医師や他の医療専門家に相談することが重要です。