朝の唾液に血が混じる原因と対処法
朝の唾液に血が混じる主な原因
歯周病（歯肉炎・歯周炎）
歯肉が炎症を起こすと、歯磨きやフロス時に出血しやすくなります。特に歯肉が腫れて赤くなる場合は、歯周病のサインです。
口腔外傷
頬の内側を噛む、歯ブラシで強くこすりすぎるなどの外傷は、一時的に出血します。通常は自然に止まりますが、頻繁に起こる場合は注意が必要です。
虫歯の進行
重度の虫歯は歯肉や歯根部の炎症を引き起こし、出血を伴うことがあります。歯の痛みや温度に対する過敏症がある場合は、早めに歯科医を受診してください。
口腔乾燥
唾液が不足すると口内が乾燥し、粘膜が刺激されやすくなります。薬剤の副作用、疾患、脱水などが原因です。乾燥が続くと歯肉が出血しやすくなります。
鼻詰まり・副鼻腔炎
鼻が詰まっていると副鼻腔の圧力が上がり、喉の奥の血管が破れやすくなります。その結果、唾液に血が混じることがあります。
喉の感染症
ウイルス性・細菌性の喉炎は粘膜を刺激し、出血を引き起こすことがあります。喉の痛みとともに血が混じる場合は注意が必要です。
基礎疾患
血液凝固障害や白血病など、全身性の疾患が原因で出血しやすくなることがあります。頻繁に出血が続く場合は、医師の診察を受けましょう。
対処法と受診の目安
出血が数日以上続く、痛み・発熱・嚥下困難などの症状を伴う場合は、速やかに歯科・耳鼻咽喉科、もしくは内科を受診してください。日常的には以下の対策が有効です。
- 規則正しい歯磨きとフロスで口腔衛生を保つ。
- 刺激の強い歯ブラシは避け、やさしく磨く。
- 水分を十分に摂取し、口内を潤す。
- 薬の副作用が疑われる場合は医師に相談。
- 鼻づまりや副鼻腔炎は適切な治療を受ける。
早期に原因を特定し、適切な治療を行うことで、血が混じる不快な症状を防げます。