心理学における学習と記憶の原則について

学習と記憶の発展は、心理学の主に研究されているトピックです。多くの心理学者は、記憶形成中に個々のニューロンに何が起こるか、そして脳全体が学んだ行動を再現するためにどのように機能するかを理解することにキャリアを捧げています。多くの理論は推測の下にあり、他の理論よりも信頼できるものもあります。メモリは、ワーキングメモリ、長期メモリ、短期メモリなど、いくつかのタイプに分割されています。

1. ワーキングメモリ

   • 記憶の種類の定義は重複しており、やや混乱しています。ほとんどの人は、短期または作業記憶に精通しています。ワーキングメモリは、使用するのに十分な長さの情報を保持する必要があるタスクに使用されます。タスクには、頭の中で簡単な数学を行うか、明かりが消えた後の暗い部屋を通り抜ける道を見つけることが含まれます。ワーキングメモリは、脳の前頭前野に保存されます。短期メモリは、作業メモリに代わるより一般的に理解される代替です。短期またはワーキングメモリ「音韻ループ」、私たちが暗記したいもの（電話番号など）を繰り返しリハーサルするメカニズム、および「視覚空間スケッチパッド」を使用します。

   長期記憶

   • 長期記憶は非常に有能です。長期的な記憶に保存できる情報の量を推定することは不可能であり、何年もアクセスしていない記憶は容易に思い出せます。短期的な記憶は永久に失われる可能性がありますが、十分な情報が提示された場合、忘れられた長期記憶でさえ再構築できます。

   エピソードおよび手順記憶

   • エピソード記憶はイベントの記憶です。たとえば、結婚式や再会、休暇の思い出は、一時的な思い出です。逆に、手続き上の思い出は、物事を行う方法についての思い出です。楽器を演奏して車を始めることは、手続き的記憶の例です。特定の脳領域で活動を示すFMRIを使用することにより、心理学者はエピソードの記憶が海馬に依存しているという証拠を集めました。

   暗黙的で明示的なメモリ

   • 暗黙の記憶は、人を明確に覚えなければならず、人の行動の変化を引き起こします。たとえば、誰かと会話をしていて、バックグラウンドで演奏されている音楽がある場合、あなたがそれを聞いた場所を思い出すことができずに頭に詰まっていた曲を手に入れることができます。明示的な思い出は、夕食に何を持っていたか、最近見た映画を誰かに伝えようとするときなど、意図的に想起されます。

   メモリの統合

   • 記憶がどのように形成されるか、特にそれらがどのように作業から長期的な記憶に至るかについて多くの研究が行われています。このプロセスは、統合として知られています。統合のための最も広く受け入れられているメカニズムは、長期増強またはLTPとして知られています。 LTPは、ニューロンが大量の刺激で砲撃されるニューロンのメカニズムです。この過剰刺激により、ニューロンは刺激に対してより敏感になります。つまり、このニューロンは現在増強されています。増強は数日または数週間続くことがあります。

   engram

   • 心理学者は、記憶形成が続く正確な神経学的経路に興味があります。脳の多くの領域は、海馬、扁桃体、小脳などの学習や記憶にとって重要であることは認められていますが、これらの領域の損傷または除去は、学習や記憶形成を完全に妨げません。新しい思い出が続く道は、エングラムとして知られています。エングラムは、記憶の物理的な表現と考えることができます。カリフォルニア州南部大学の心理学と生物科学のケック教授であるリチャード・トンプソンは、横方向の介在核または唇のオペラントコンディショニングと化学的阻害を使用して、小脳が単純な連想記憶の形成に関与していることを示すために使用しました。トンプソンと彼のチームがウサギで唇を冷却または薬を飲んだとき、ウサギは協会を作ることを学ぶのを止めました。唇が再び機能したとき、ウサギは学び始めましたが、彼らはコントロールウサギと同じ速度で学び、唇の前に学習が起こらなかったことを示しています。