アームスリングの正しい使い方

使用目的

アームスリングは、骨折や捻挫などで怪我をした腕を固定し、さらなる損傷や腫れ、炎症を防ぐために使用します。

装着手順

• 怪我をした腕をスリングに滑り込ませ、手のひらが外側を向くようにします。肘はスリングのポケットに触れるようにし、小指が少し覆われる程度が目安です。
• スリングのストラップは、健康な側の肩に掛け、肩パッドがある場合はしっかり固定します。

調整方法

• 手首の位置は肘よりやや高く上げ、腕全体が楽な高さになるようストラップで調整します。
• 肩パッドが付いている場合は、肩に食い込まないように位置を調整し、ストラップで固定します。

注意点

• 指先にしびれやチクチク感を感じたら、すぐにスリングの位置や緊張度を調整してください。
• スリングがしわにならないように平らに保ち、皮膚への刺激や圧迫を防ぎます。