なぜ癒しは割れますか?

1。乾燥: ひび割れたかかとの最も一般的な原因の1つは、乾燥です。かかとの皮膚に水分がない場合、乾燥し、粗く、硬くなり、亀裂の影響を受けやすくなります。

2。摩擦と圧力: かかとへの絶え間ない摩擦と圧力も亀裂に寄与する可能性があります。これは、肌にこすりつけられている不適切な靴、長時間の立っている、または歩く、またはかかとに圧力をかける活動が原因で発生する可能性があります。

3。皮膚の状態: 湿疹、乾癬、アスリートの足などの特定の皮膚の状態は、かかとの皮膚が乾燥し、炎症を起こし、ひび割れを起こしやすくなる可能性があります。

4。ビタミンと栄養不足: 特定のビタミンと栄養素、特にビタミンA、C、E、亜鉛とオメガ-3脂肪酸の欠陥は、皮膚の健康と完全性に影響を与え、亀裂の影響を受けやすくなります。

5。病状: 場合によっては、ひび割れたヒールは、甲状腺障害、糖尿病、または特定の自己免疫疾患などの根本的な病状の兆候である可能性があります。亀裂が重度または持続性がある場合、適切な診断と治療について医療専門家に相談することが不可欠です。

6。オープンバックシューズの着用: 摩擦や要素に対する保護が少ないため、オープンバックシューズを着用すると、かかとの皮膚が乾燥してひびが入ります。

7。遺伝学: 一部の人々は、皮膚の弾力性と水分を保持する能力に影響を与える遺伝的要因のために、かかとがひび割れやすい傾向があるかもしれません。

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