タイトな靴のヒント

タイトな靴を履くと、痛みを伴うトウモロコシ、カルス、腱膜瘤が生じる可能性があります。実際、カリフォルニア大学サンフランシスコ校の整形外科手術局によると、靴を履いている靴を履いている女性のうち9人のうち9人は、足元に腱膜を発症します。また、タイトな靴を履いて、ハンマーのつま先、変形した爪型のつま先を手に入れることもできます。靴を靴の修理店に持って行くか、靴を自分で伸ばすことで、足の痛みを和らげます。

1. ボールアンドリングシューズストレッチャー

   • 靴全体を伸ばしたくない場合は、ボールアンドリングシューズストレッチャーを使用すると、靴を特定の場所に伸ばすことができます。使用する前に、靴の上にビニール袋を置いて外側を保護します。ボールを靴の中に入れ、リングを外側に残してから、ボールアンドリングシューズストレッチャーの腕を一緒に押して、靴の一部を伸ばして問題を引き起こします。あなたの靴はすぐによりよくフィットするはずです。

   双方向の靴ストレッチャー

   • 靴全体がきつくぴったりとフィットしている場合は、靴に双方向の靴ストレッチャーを置きます。ストレッチャークランクを回すと、靴が長くなり、広くなります。 8時間ごとに、クランクを1ターン1回転させます。ストレッチャーを取り外す前に、靴を2日間伸ばしてください。

   ブートストレッチャー

   • ブートストレッチャーには、女性用ブーツの中に収まる長いハンドルが付属しています。ブーツの形状に続くストレッチャーのヒンジ付きシャフトを使用して、ブーツの幅を安全に伸ばすことができます。ブートストレッチャーを内側に置いたら、クランクを回して幅を伸ばします。 8時間ごとに、クランクを1ターン1回転させます。ブートストレッチャーを取り外す前に、ブーツを2日間伸ばしてください。

   摩擦アルコール

   • 一部の人々は、革の靴をこすりで伸ばすことに成功しています。足をこすったり擦したりする靴の領域にアルコールをこすり、靴を履きます。アルコールが乾くと、靴の革はしなやかなままで、アルコールのある地域でのみ伸び、割れずに伸びます。ラビングアルコールを使用すると、他の素材で作られた靴ではなく、革の靴のみで動作します。