お湯でできる火傷の正しい治療法とは？

第一度火傷の対処法

熱い湯は、火傷の深さによって第一度から第三度までの火傷を引き起こすことがあります。第一度火傷は皮膚の表層だけが損傷し、赤み・痛み・軽い腫れが見られますが、水ぶくれはできません。軽度のやけどが起きたら、まず衣服や指輪などの締め付けているものを外し、患部をすぐに冷たい（氷水ではなく）流水で20分以上冷やします。氷は皮膚をさらに損傷させる恐れがあるため使用しません。

冷却後は、清潔なガーゼで軽く押さえて水分を取り除き、抗菌軟膏や医師の指示がある場合は抗生物質を使用します。痛みが強いときは、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの鎮痛剤を服用してください。保湿剤（ローション、アロエジェル、アロエクリーム）を1日数回塗布し、ビタミンC・Eや亜鉛を含むサプリメントで回復を助けます。第一度火傷は通常数日で皮がはがれ落ち、傷跡を残さずに治癒します。

重度の火傷の対処法

第二度火傷は表皮下まで損傷し、水ぶくれができて強い痛みを伴います。必ず医療機関を受診し、医師の指示があるまで第一度火傷と同様の冷却処置を行ってください。第三度火傷は皮膚全層と組織が損傷し、乾燥した皮革状や炭化した外観になります。神経が損傷しているため痛みが少ないこともあります。重度の火傷が疑われる場合は直ちに救急（119）へ連絡し、以下の処置は避けてください。

• 患部を冷水に浸すこと
• 皮膚にくっついた衣服を無理にはがすこと
• バター、氷、クリーム、民間療法の薬剤を塗布すること
• 患部に息を吹きかけたり、ぶくれを触ったりすること

ハーブやホメオパシーでのケア

軽度の火傷に対しては、自然由来の製品やハーブを用いることも可能です。ただし、使用前に必ず医師や薬剤師に相談してください。代表的なハーブ・自然素材は以下の通りです。

• アロエベラジェル：保湿と鎮静効果が高く、最も一般的に用いられます。
• カレンデュラ（マリーゴールド）軟膏：皮膚の再生を助け、子どもにも安全です。
• ツボクサクリーム：コラーゲン生成を促進し、組織修復を支援します。
• プロポリス（蜂由来樹脂）：抗菌作用があり、創傷の感染予防に役立ちます。

ホメオパシーでは、以下のレメディが参考にされますが、エビデンスは限定的です。

• アルニカ・モンタナ：やけど直後に経口投与。
• カレンデュラ：子どものやけどに外用。
• ウルティカ・ウーレンス（ネトル）クリームやジェル：軽度のやけどの緩和に使用。

いずれの代替療法でも、症状が悪化したり感染の兆候（発熱、膿、赤みが広がる）を感じたら速やかに医療機関を受診してください。