心拍数モニターとデジタルウォッチを比較する方法

いくつかのメーカーは、それぞれが異なるスタイルと機能を備えた心臓のトレーニングモニターとデジタル時計を生産しています。購入する前に、利用可能なものと必要なものの範囲を知るのに役立ちます。

1. 関数

   • どの機能があなたにとって最も重要であるかを知ってください。心拍数モニターとデジタルウォッチは、心拍数を明確にリアルタイムで読むことができます。ただし、一部のモニターは、ワークアウトを記録したり、燃焼したカロリーの数を計算したり、体脂肪の割合を測定したり、ターゲットの心拍数範囲を伝えたりすることもできます。モニターのディスプレイは、トレーニングを停止せずに読むのに十分な大きさでなければなりません。

   トランスミッタータイプ

   • 心拍数モニターを探して、送信機が正確さのニーズを満たしているセットを視聴します。胸の周りに着用したものは、一般に、時計に配置された2本の指からパルスを読み取るタイプよりも正確な測定値を提供しますが、パルス型はより快適になる可能性があります。ジムや別のパブリックスペースで運動する場合、コード化された送信機が必要になる可能性があります。コードは、シグナルが他の人と対話するのを防ぎ、デジタルウォッチに不正確な測定値を引き起こします。あなたが一人で運動する場合、心拍数モニターを持っている他の誰もあなたの周りにいない場合、非コード化された送信機で十分です。

   コスト

   • 心拍数モニターとデジタルウォッチのコストを比較検討します。追加機能が多いほど、コストが高くなります。 2010年9月の時点で、基本的なモニターと監視の費用は約125ドルですが、利用可能なすべての機能が必要な場合は、セットに最大300ドルを費やす可能性があります。