正常血圧の基準

正常な血圧は120/80 mmHg 未満です。この数値を超えると心血管疾患のリスクが高まります。血圧が140/90 mmHg を超えると高血圧と診断されます。

既存の疾患が原因になるケース

高血圧は多くの場合、原因が特定できないまま徐々に進行しますが、約10％は腎臓の異常、腫瘍、心臓の先天性疾患など既存の病気が原因です。

遺伝的リスク要因

遺伝的要因として、年齢、人種、家族歴などが挙げられ、これらは自分ではコントロールできません。

生活習慣が関与するリスク要因

肥満や運動不足は高血圧リスクを大きく高めます。さらに喫煙、過度の飲酒、ストレスの多さも影響します。

高血圧がもたらす危険性

血圧が高い状態が続くと血管に負担がかかり、心疾患、血栓、心筋梗塞など重大な健康問題を引き起こす可能性があります。