圧縮ストッキングはどのように血流を促進するのか

概要

圧縮ストッキングは、足首から脚全体にかけて徐々に緩む圧力を加えることで、血液やリンパ液の流れを促進します。編み目が足首側で密に、上に行くほど緩くなる構造により、ストッキングはしっかりと足にフィットし、筋肉の動きと相まって血液・リンパの循環を助けます。脳卒中後や深部静脈血栓症（DVT）の予防にも用いられます。

圧縮療法

圧縮療法は、段階的（グラデーション）に圧力を変えることで組織内の液体バランスを調整し、毛細血管への過剰な液体蓄積を防ぎます。この圧力により、組織の間隙から血管へ液体が戻りやすくなり、むくみや血行不良の改善が期待できます。

特徴

圧縮ストッキングは、処方箋が必要な医療用と、店頭で購入できる一般用の2タイプがあります。用途に応じて、抗血栓（アンチエンボリズム）タイプ、抗菌作用のあるシルバーファイバーを使用したシルバータイプ、リンパ浮腫（リンパ腫）対策用など、さまざまなデザインが揃っています。圧力が強いほど、ストッキングの保持力も高まります。

使用法

足の血流やリンパ流が阻害される疾患（静脈不全、むくみ、心不全、脳卒中など）や、長時間の立ち仕事・座り仕事で足が疲れやすい方に使用されます。静脈瘤や更年期による血行不良にも効果が期待でき、血液の滞りを防ぎ、毛細血管の詰まりを軽減します。

強度

素材は伸縮性のある繊維とゴムで、圧力はmmHg（ミリメートル水銀柱）で表されます。市販品は10‑15 mmHg、15‑20 mmHg程度の軽度圧力が一般的です。処方箋による医療用は20 mmHg以上、場合によっては50 mmHg以上の高圧力が提供され、症状に合わせて適切な強度が選ばれます。