手を消毒するための正しい手順

手の消毒は、正しく行われた場合、病気を防ぎ、感染症の広がりを避けるための最良の方法の1つです。手指消毒剤で消毒している場合でも、石鹸と水を使用している場合でも、最良の結果を確実にするために適切な措置を講じることが重要です。

1. 重要性

   • 私たちは日常生活の中で豊富な細菌と接触しているので、頻繁な手洗いと消毒によってこれらの相互作用に対抗することが重要です。

   タイプ

   • アルコールベースの手の消毒剤のゲルまたはワイプを徹底的に適用することは、外出先で適切に手を汚すための迅速かつ効果的な方法です。さらに、メイヨークリニックは、手を消毒する最も効果的な方法として、少なくとも20秒間お湯と石鹸で手をこすります。

   考慮事項

   • 石鹸やゲルなどの抗菌成分を宣伝する製品は人気がありますが、実際には、メイヨークリニックによると、抗菌石鹸は、細菌と戦う際の通常の石鹸よりも効果的ではありません。