頭の風邪の後に耳のブロックを解除する方法

ブロックされた耳や混雑の耳は、体内の粘液が過剰になっているため、頭が冷たくなることが典型的です。粘液は鼻、のど、胸、耳に落ち着くことができ、蓄積は頭が改善するにつれて消える傾向があります。しかし、時には、閉塞した耳が頭が冷えた後も続くことがあります。ここでは、閉塞を片付けて聴覚を改善するためにさまざまな技術を使用する必要があります。

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必要なもの

• decongestant
• 加湿器
• 液体

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手順

1. • 1

     風邪の後に薬を服用して耳の閉塞をきれいにしてください。冷たい症状が改善した後、冷たい薬を服用し続ける必要はありません。排便者を購入し、この薬を服用して粘液を分割し、耳のブロックを解除します。指示どおりに使用します。

   • 2

     加湿器を実行して水分を生成して、混雑を解消します。ブロックされた耳は、空気中の余分な水分に反応する可能性があります。加湿器を使用するか、シャワーが走っている間にバスルームに座って耳の詰まりを減らします。

   • 3

     たくさんの液体を取り入れて、体を水分補給します。体液は、薄い粘液を助けるためにも便利です。頭の風邪の後に粘液の残骸を取り除くために、たくさんの水、ジュース、お茶を飲んでください。

   • 4

     顎の筋肉を動かして、混雑した耳をポップするのを助けます。耳を飛ばすことは、閉塞をクリアするための簡単な方法です。ガムを噛むか、口を開いて数回閉じて、顎の筋肉とブロックを解除します。耳をポップするもう1つの戦術には、鼻を詰め、耳の圧力のバランスをとるために優しく吹くことが含まれます。