風邪や耳の感染症の治療方法

風邪や耳が珍しいことではなく、多くの場合、手をつないで行きます。それがインフルエンザの季節であろうと、単なるランダムな発生であろうと、これらの病気を治療する方法を知ることは、あなたの体がそれらを乗り越えるのを助けることにすべての違いを生むことができます。

手順

1. • 1

     たくさんの休息を取得してください。風邪や痛みを伴う耳の感染症で目を覚ます場合は、その日を簡単にして、職場や学校から家にいて、休んでください。すでに病気と闘っているときに体を過剰にすると、症状が悪化するだけです。

   • 2

     薬を飲んでください。ありがたいことに、風邪を治療し、耳の感染症を助けるために、今日利用可能な市販薬がたくさんあります。タイレノールやアドビルなどの多くのブランド名は、喉の痛み、鼻水、頭と体の痛み、その他の冷たい症状を治療するのに役立つ特定の冷たい薬を提供しています。これらの薬はまた、うっ血や副鼻腔を治療します。これは、耳の感染に関連する圧力を和らげるのに役立ちます。

   • 3

     たくさんの液体を飲みます。液体は病気と戦うときに重要ですので、1日に少なくとも8〜10杯の水を飲んでいることを確認してください。他の症状の治療に役立つ液体を追加することもできます。お湯とレモンジュースは、喉を解毒し、なだめるのに最適です。カモミールなどのリラックスした熱いお茶を作ってみることもできます。これらは症状を悪化させる可能性があるため、乳製品のあるアルコール、コーヒー、液体に近づかないでください。

   • 4

     耳をきれいにします。感染した耳をきれいにする方法を知ることは、圧力を和らげ、感染の寿命を軽減するのに役立ちます。あなたがそれを持っているなら、温水と等しい部分過酸化水素または白酢の混合物を作ることから始めます。混合物の3滴を感染した耳に入れて、まだ約10分間横たわっています。座って、残りの混合物を小さなカップまたは洗浄布に集めます。次に、綿棒を取り、緩めたワックスや詰まりを取り除きます。これを1日3回行い、耳の感染症をクリアするのに役立ちます。

   • 5

     適切な食べ物を食べる。風邪を治療するのに最適な食べ物の1つは、家庭で作ることや缶詰を買うことができるチキンスープであることがわかっています。肉を食べない場合は、野菜ベースのスープを試してみてください。呼吸の通路を片付けるのを助けるために、スープにカイエンペッパーを追加します。ビタミンCも重要ですので、オレンジやグレープフルーツなどの果物を食べてみてください。

   • 6

     熱いお風呂に入ってください。熱いお風呂は、体の痛みを和らげるのに役立つだけでなく、そこから蒸気があなたの気道を開けて渋滞を解消するのに役立ちます。また、蒸気と熱が外耳道の閉塞を分解するのに役立つため、耳の感染からの圧力を軽減するのに役立つことがわかっています。リラクゼーションを追加するには、2カップのエプソム塩をお風呂に加えます。これは筋肉を和らげるだけでなく、皮膚から毒素を引き出します。