血糖試験ストリップの結果を読む方法

血糖検査は、あなたが健康的な生活を送ることができるように、血糖値を制御するのに役立ちます。グルコメーターまたはグルコース血糖メーターは、5秒未満で結果をもたらします。グルコメーターは、メートル、皮膚に突き刺すためのランセット、および血糖試験ストリップで構成されています。血糖試験ストリップは血液を引き込み、メーターが糖レベルを計算し、即時の読みを生成できるようにします。

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必要なもの

• グルコメーターまたは血糖計
• アルコールスワブ
• ランシングデバイス
• 血糖試験ストリップ
• log

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手順

1. 血液サンプルの服用方法

   • 1

     グルコメーターをセットアップします。一部のグルコメーターでは、使用する前にコード番号を入力する必要があります。グルコメーターをオンにして、テストストリップを挿入します。テストストリップが挿入されると、いくつかのグルコメーターがオンになります。表示画面には、行または線が表示されます。テストストリップバイアルの番号を画面に入力し、[OK]ボタンを押します。テストストリップを取り外します。これで血糖値をテストする準備ができました。

   • 2

     テストストリップを再挿入します。アルコールスワブで指の先端をスワブします。手をきれいにすることが重要です。さもなければ、測定値が影響を受ける可能性があります。指をランシング装置で刺し、絞って指に血液を飲みます。これで、血糖テストストリップを適用する準備ができました。

   • 3

     テストストリップの近くにテストストリップを保持して、テストストリップにあるチャネルに引き込まれます。チャネルが血液で満たされると、メーターは5秒から1秒にカウントダウンを開始します。あなたの血糖値は、デシリットルあたりミリグラムのディスプレイに表示されます。

   結果を読む方法

   • 4

     読み物を医師または栄養士が提供する範囲と比較してください。アメリカ糖尿病協会によると、食事前の通常の測定値（前randialプラズマの読み取り値）は、デシリットルあたり70〜130ミリグラムです。この範囲は糖尿病患者向けです。糖尿病ではない人の平均読み物は100 mg/dlです。

   • 5

     日中はさまざまな時間に血糖値をテストします。食事後の血糖値（食後のプラズマの測定値）は、食事前の測定値よりも高くなっています。アメリカ糖尿病協会によると、糖尿病の場合、デシリットルあたり180ミリグラムまたはmg/dlを下回る食事後の読み取り値は正常です。

   • 6

     低血糖と高血糖の読み取りレベルを知ってください。 70 mg/dL未満のテスト結果は、低血糖または低血糖を意味する可能性があります。 180 mg/dLを超える測定値は、高血糖を意味する場合があります。血糖値の測定値が70 mg/dL未満の場合は、大さじ1杯の砂糖、蜂蜜、またはメープルシロップ、大さじ2杯のレーズン、3つまたは4つのグルコース錠剤を食べるか、ジュースまたは通常のソーダを飲んでください。 15分待って、もう一度読んでください。血糖値が180 mg/dLを超えている場合は、10分または15分間歩き回って再び読み取ります。

   • 7

     ログを保持します。ログの目的は、血糖値の測定値、時刻、運動量、摂取する食物の種類を記録することです。これは、グルコースレベルを監視し、推奨レベルで測定値を維持するよう努めるのに役立ちます。