糖尿病で足を浸す方法

あなたが糖尿病に苦しんでいる2360万人のアメリカ人の1人である場合、あなたはフットケアの重要性について知っています。糖尿病に関連する循環の問題により、足の小さな傷を検出することが困難になります。糖尿病患者は感染に対して特に脆弱であるため、これらの小さな傷は簡単に感染する可能性があります。細心の足の衛生は糖尿病にとって重要ですが、足を浸すことは皮膚を乾燥させ、皮膚の感染症につながる可能性があり、CDCに警告します。 足を浸す代わりに、質の高い足の清掃とケアのために、毎日これらの手順に従ってください。

手順

1. • 1

     毎日足を洗ってください。浴槽の端に座って、洗面所と石鹸を使用して、足の底をこすります。浴槽の端に座ることができない場合は、椅子に快適に座って、温かい石鹸水でいっぱいの盆地を使用してください。

   • 2

     足を洗った後にのみ、足の爪をトリミングまたはファイルします。これは、ネイルベッドが最も柔らかく、トリミングが最も簡単なときです。つま先の自然な位置でトリムします。 他のつま先を刺激する可能性のある鋭いエッジを作成しないでください。

   • 3

     足をよく乾かします。湿気は細菌の繁殖地であるため、糖尿病患者が足を完全に乾燥させることが重要です。タオルを使用して、つま先の間と足の裏にそっとこすり、残りの水分を吸収します。

   • 4

     足の上部と下部に低アレルギーローションを塗ります。これにより、特に冬には乾燥しなくなります。つま先の間にローションを塗らないでください。

   • 5

     足の底を点検し、つま先の間に痛み、水ぶくれ、傷を確認してください。鏡を使用して足の底を確認するか、誰かに助けてもらいます。小さな傷がすぐに深刻になる可能性があるので、肌が損傷した場合はすぐに医師に連絡してください。