家族に対する2型糖尿病の影響

個人が2型糖尿病と診断されると、家族全員に影響を与える可能性があります。血糖値を監視し、栄養習慣を調整する必要がない人ではないかもしれませんが、家族にサポートを提供するためにスケジュール、食事、ライフスタイルを調整する必要がある場合があります。ただし、糖尿病について理解すればするほど、家族生活を管理しやすくなります。

1. 疾患の識別

   • 糖尿病は、体がインスリンを作るか、適切に使用できないことによって引き起こされます。インスリンは、エネルギーに使用されるために血液流からのグルコースを細胞に移動させるために必要なホルモンです。あなたの体がインスリンを作成または誤用することができない場合、血糖値が上昇し、血管や神経が損傷を引き起こし始め、さらなる健康上の合併症につながります。健康の合併症は、困難な医学的課題の間にサポートを貸そうとするため、家族全員に負担をかける可能性があります。

   栄養上の考慮事項

   • よく食べることは、糖尿病コントロールの重要な部分です。それは特別な食事を食べることではなく、バランスのとれた、より健康的な食事を食べることです。この食事方法は、甘い食べ物を制限し、より多くの果物、野菜、繊維を食べることにより、家族全員にとって有益です。食習慣を変えることは、特に健康を維持するためにこれをしなければならない糖尿病患者にとっては誰にとっても困難です。健康的な食事の計画と不健康な食物誘惑を排除することに全員を巻き込むことは、永続的な変更を加えるための最良のアプローチです。

   運動考慮事項

   • 運動は、血糖値を下げる上で重要な役割を果たします。運動は、糖尿病だけでなく、すべての人に利益をもたらします。ウォーキング、ジョギング、自転車に乗る、サッカーやサッカーなどのゲームをプレイするなど、一緒にできるアクティビティを考えてみましょう。誰もが運動に関与できるほど、それに固執するのが簡単になります。

   警告

   • 時々、家族は、病気に苦しんでいる人ではないときに不当に制限されているように感じます。食事の変化、家族についてのストレス、運動ルーチンに関与することは、前向きな変化であるにもかかわらず、すべてresりの感情を引き起こす可能性があります。事実、誰もが準備ができているわけではなく、これらの健康の変化に参加できるわけではありません。 あなたの気持ちについて話し、家族全員に利益をもたらす変化についてのオープンな対話を奨励してください。

   重要性

   • 糖尿病を管理する責任は、それに苦労している個人次第です。しかし、一部の家族は介護者の役割を引き受けますが、これは時々役立つ可能性があります。しかし、他の状況では、これは糖尿病患者側の反乱につながります。彼が自分の疾患管理に責任を負わせながら、協力的で親切であることを許可します。