高血糖がもたらすリスクとは？

原因

高血糖は、血糖が体内の細胞に取り込まれないときに起こります。膵臓が分泌するインスリンは、血糖をエネルギー源として細胞に運ぶ役割があります。インスリンが不足する、あるいはインスリン抵抗性があると、血糖が血中に残り、さまざまな臓器に影響を及ぼします。

血糖値の基準

正常な血糖値は空腹時で70〜100 mg/dL（4〜6％）です。空腹時に120 mg/dL以上、食後1〜2時間で180 mg/dL以上は高血糖とみなされます。A1c検査で7％以上も危険です。1型糖尿病はインスリン注射、2型は経口薬やインスリンが使用されます。炭水化物の摂取管理と定期的な運動が血糖コントロールに重要です。

合併症

高血糖は以下の重篤な合併症を引き起こすリスクがあります。

• 心血管疾患：糖尿病患者は非糖尿病者の2〜4倍の死亡率。
• 脳卒中：リスクが約2.8倍。
• 高血圧：糖尿病患者の約73％が罹患。
• 眼疾患：黄斑変性、緑内障、失明のリスク増大。

影響と重要性

腎臓疾患や神経障害も頻繁に見られます。足や手の感覚が失われ、消化不良や四肢切断に至ることもあります。また、歯周病やインフルエンザ・肺炎の合併リスクも高まります。

予防・対策

以下の症状がある場合は早めに医師の診察を受けましょう。

• 十分な食事でも体重が減少する。
• 過体重・運動不足・40歳以上・家族に2型糖尿病の既往がある。
• 頻繁な喉の渇き、尿量増加、空腹感、過度の眠気、傷の治りが遅い。

血糖検査は簡便で、早期に治療プログラムを開始できます。