チーズとハムのサンドイッチは消化器系でどのようにダウンしますか？
1。口 ：プロセスは口から始まります。そこでは、サンドイッチを噛んで小さなピースに分解します。これにより、炭水化物の初期崩壊を開始する酵素を含む唾液と食物を混合するのに役立ちます。
2。食道 ：飲み込むと、サンドイッチは食道を下に移動します。これは、口を胃に接続する筋肉のチューブです。食道の筋肉は収縮してリラックスし、peristalsisと呼ばれる波のような動きを作り出します それは食べ物を下に推進します。
3。胃 ：食べ物があなたの胃に到達すると、それは非常に酸性の環境に入ります。胃は塩酸と酵素を生成し、それが食物、特にチーズとハムのタンパク質をさらに分解します。胃の筋肉も食物をかき混ぜ、さらにこれらの消化ジュースと混合します。
4。小腸 ：食物が胃に部分的に消化された後、それは小腸に移動します。ここでは、膵臓はそれぞれ炭水化物、脂肪、タンパク質を分解するのに役立つアミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼなどの酵素を放出します。肝臓からの胆汁は、それらを乳化することにより脂肪の消化を助けます。消化された食物からの栄養素は、小腸の壁から血流に吸収されます。
5。大腸 ：未消化の食品と廃棄物は大腸に移動します。水と電解質は吸収され、結腸内の細菌は発酵と呼ばれるプロセスを通じて残りの消化性物質を分解します。残りの廃棄物は便に形成され、最終的に直腸と肛門を介して排除されます。
消化器系の旅を通して、ガストリン、コレシストキニン、インスリンを含むさまざまなホルモンは、消化プロセスを調節し、消化と栄養吸収に必要な酵素とホルモンの放出を制御します。
サンドイッチが消化器系を通過するのにかかる時間は、食物の量と組成、消化の個人差、および全体的な腸の健康などの要因によって異なります。平均して、食物が胃や小腸を通り抜けるまでに数時間、消化管全体を通過するのに最大24〜72時間かかる場合があります。