あなたの麻薬システムをきれいにするためのすべての自然な方法

薬剤用と違法薬物を対象とした市販薬の両方が中毒性があります。 MydetoxFood.comによると、科学者は、薬物が脳の天然化学物質を模倣し、脳の化学バランスを変化させてユーザーを依存させると判断しました。 thegooddrugsguide.comによると、薬物からシステムを浄化するには、2〜3週間かかる場合があります。ただし、離脱症状に対処するためには、このプロセス中に医学的監督下にあることをお勧めします。

1. ハーブサプリメント

   • タンポポやフェンネルなどのハーブサプリメントを使用して、血液、臓器、脂肪細胞のすべての毒素を浄化します。タンポポは、システム内の薬物によって引き起こされる塩、水、毒素に腎臓を刺激することにより尿の産生を増加させる自然な利尿薬です。タンポポはカリウムの優れた供給源でもあり、これは薬物解毒中に不可欠な成分です。 Pelargonium reniformeは、肝臓と消化管に対する有益な効果でも知られています。

   水

   • システムから薬物を洗い流すプロセスをスピードアップするために、1日あたり少なくとも8杯を飲む。

   アロマセラピーバス

   • 熱いお風呂に入って、ラベンダーオイルを加えてリラックスしてください。少なくとも15〜20分間お風呂に浸し、必要に応じてより多くのお湯を走らせます。あなたの心をきれいにしてリラックスしてください。これは、薬物離脱症状に関連する気分の変動と体の痛みを和らげます。

   演習

   • ジョギングに行くか、他のエクササイズをしてください。運動は汗の排泄を増加させます。これにより、システムが薬物を取り除くのに役立ちます。また、離脱症状と薬物への渇望以外の何かで心を占領し続けるのに役立ちます。しばしば薬物離脱に伴ううつ病に対処するのを助けるために呼吸運動をしてください。

   ダイエット

   • あなたのシステムを食べるためにあなたの食事を変えて、あなたのシステムが薬物を解毒して取り除くのに役立つ食物を食べます。メロン、バナナ、柑橘類、トマト、緑の野菜など、カリウムが豊富な果物や野菜を食べて、システムを補充します。

     クランベリージュースをたくさん飲んでください。クランベリーには、抗酸化ビタミンと栄養素の組み合わせが含まれており、体をきれいにして腎臓を洗い流します。クランベリーは、リンパ系をきれいにすることも知られています。

     フルーツペクチンを含む果物を食べる。 NaturalNews.comによると、ペクチンは血流から汚染物質を引き出し、排尿を通して排泄する能力を持っています。緑のリンゴはペクチンの良い供給源です。ヘルスストアからフルーツペクチンを缶詰または粉末形式で購入することもできます。

     脂肪摂取量を減らして、消化器系が再び機能するようにします。これにより、自然なクレンジングプロセスがより効率的になります。