麻薬から体を解毒する方法

解毒の目的は、体から毒素を除去することです。毒素は薬物使用から体内に蓄積します。それらが除去されない場合、これらの毒素は再び薬物の渇望を引き起こします。毒素は、腎臓、腸、皮膚、肺から除去されます。体から化学物質を除去すると、身体的および感情的な離脱症状を引き起こす可能性があります。投薬によっては、離脱症状には不安、うつ病、動pit、発作、脳卒中が含まれる場合があります。医師と話をせずに、処方薬の服用を突然服用するのをやめないでください。これは危険です。解毒プログラムを開始する前に、医師に相談してください。

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必要なもの

• 野菜
• ビタミン
• ハーブ
• 天然スキンケア製品
• ボディブラシ
• 重曹/エプソム塩
• 水

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手順

1. • 1

     ベジタリアンダイエットを食べる。野菜は、繊維を含む解毒に必要なビタミンを提供します。繊維は腸をシミュレートし、毒素の除去につながります。

   • 2

     抗酸化物質を使用します。ビタミンC、A、およびEは、細胞が細胞損傷を引き起こす可能性のあるフリーラジカルを中和するのに役立ちます。

   • 3

     野菜ジュースを速く洗浄します。野菜ジュースは、体を自然に解毒して治癒するために、ビタミン、ミネラル、酵素を提供します。

   • 4

     ハーブのダンポイオンとパセリを使用して、肝臓と腎臓を浄化します。

   • 5

     自然なスキンケア製品で毎日肌を浄化します。毒素は皮膚の毛穴から除去されます。乾燥肌のブラッシングは、死んだ皮膚細胞を除去しながら毛穴を開きます。

   • 6

     リンパ系を刺激するためにマッサージを取得します。これにより、有毒廃棄物が排除されます。

   • 7

     循環を増加させるために毎日運動して伸ばします。汗腺は体から毒素を除去します。

   • 8

     重曹または1/2カップのエプソム塩に入浴します。 15〜20分浸してから、石鹸で肌をそっとこすります。

   • 9

     8、8オンスを飲みます。体から毒素を洗うための1日の水。

   • 10

     一日中呼吸運動を練習します。深い呼吸は、有害な毒素の放出を促進します。