アルコールが引き起こす肝臓障害のサイン

どれくらいが過剰か？

米国疾病予防管理センター（CDC）は、男性は1日2杯、女性は1日1杯までが安全な飲酒量としています。この基準を超えるとアルコール関連疾患のリスクが高まります。5杯以上を一度に飲む「ビンジ飲酒」は特に危険で、頻繁に行うとリスクがさらに上昇します。

アルコールが肝臓に与える影響

米国肝臓財団によれば、肝臓は体内のアルコールを分解し、排出する役割を担っています。過剰なアルコールはこの代謝プロセスを乱し、さまざまな肝臓障害を引き起こします。

肝臓障害の種類

• 脂肪肝：肝臓に脂肪が蓄積する状態。飲酒をやめれば改善可能。
• アルコール性肝炎：アルコールによる炎症。早期に飲酒を中止すれば回復できることが多い。
• 肝硬変：肝臓が永久的に瘢痕化した最も深刻な状態。不可逆で、場合によっては肝移植が必要になる。

脂肪肝・アルコール性肝炎の兆候

脂肪肝は自覚症状がほとんどありませんが、右上腹部に軽い不快感を感じることがあります。アルコール性肝炎では同様の腹部不快感に加え、吐き気、発熱、黄疸、嘔吐が現れることがあります。

肝硬変の兆候

肝硬変も吐き気、発熱、黄疸、嘔吐を伴い、通常は10年以上の継続的な過度飲酒の後に発症します。重症例では肝移植が必要となり、致命的になることもあります。

医師に相談すべき時

自分の飲酒量や肝機能が気になる場合は、早めに医師に相談しましょう。肝疾患は初期段階で症状が出にくいことが多く、血液検査や画像診断で早期に異常を発見できます。