酢を使った耳用ドロップの作り方

水泳者の耳（外耳道炎）で痛みを経験したことがある人は、その辛さをご存知でしょう。耳道内に水分が残ると細菌が繁殖しやすくなり、感染を引き起こします。症状が出たら早めに対処しないと、激しい痛みになる可能性があります。酢酸は耳の痛みを和らげるために一般的に用いられる成分で、白酢やリンゴ酢が最も手に入れやすい供給源です。

酢（ビネガー）

• 酢は肥満から真菌感染まで様々な効果があるとされますが、耳が痛む・感染したときに使用すると効果的です。一般的なレシピとしては、酢と消毒用アルコールを同量ずつ混ぜ、スポイト付きの容器に入れる方法があります。
• アルコールの代わりに鉱物油（ミネラルオイル）や甘油を混ぜる方法もあります。伝統的に鉱物油は耳の痛み止めとして使われてきました。酢を数滴耳に入れ、その後少量の油を滴下し、頭を傾けて混合液が吸収されるまで保持します。アーユルヴェーダでも、定期的に耳に油を垂らすことで潤いを保ち、感染を防ぐとされています。
• 米国軍でも酢酸を用いた耳用ドロップの配合が存在します（参考文献参照）。

注意事項

• 鼓膜が破れている疑いがある場合は、決して何も滴下しないでください。痛みが続く場合や改善しない場合は、必ず医療機関へ相談してください。