良性の位置めまいエクササイズ
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Epley Maneuver
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良性位置めまいは、「耳粒子」または「耳岩」によって引き起こされます。これは、尿細胞と呼ばれる耳の構造から来る炭酸カルシウムの小さな部分です。これらの粒子は緩み、内耳の運河システムに移動し、めまいを引き起こします。ジョン・エプリー博士は、耳の岩を耳の敏感ではない部分に再配置する操作を発明しました。
Epley Maneuverは、「粒子の再配置」または「カナリスの再配置」操作とも呼ばれます。この操作で訓練された医師は、各位置で約30秒間、頭を4つの連続した動きに配置することができます。頭をこれらの位置に移動すると、吐き気や嘔吐が発生する可能性がある場合、抗尿症薬を服用できます。この操作は、あなたが神経症状を発症した場合にのみ、資格のある医師が実行する必要があります。これは脳卒中につながる可能性があります。
Semont Maneuver
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セモント操作には、一方の側から他方への急速な動きが含まれます。この演習は、耳の粒子を内耳の敏感な部分にも動かす「自由」操作としても知られています。この操作は現在、米国では好まれていませんが、4つのセッション後に約90%が効果的であると考えられています。あなたの医師はあなたに自宅でこの運動を行う方法を教えるかもしれません。
Brandt-Daroffエクササイズ
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これらのエクササイズは自宅で行われ、一般に、どの耳がめまいによって最も影響を受けるかを判断するのが難しい場合に選択されます。これらのエクササイズは、2週間、1日3回行います。 1週間後、回答率はわずか25%と言われています。この数を念頭に置いて、医師は患者が自宅で行うことができるエプリーマニューバーを処方することを好みます。
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