私の聴覚は大丈夫ですか？
テスト1：ささやき検査：
1.友人や家族から約6フィート（2メートル）離れて立ちます。
2。2つまたは3つの音節の単語またはフレーズをささやきます。
3.聞いたと思うことを繰り返してください。
4.あなたの友人/家族に、あなたがそれらをはっきりと理解することができるまで、徐々に高い音量で同じ単語またはフレーズを繰り返してもらいます。
5。ささやくのを聞くことができる距離に注意してください。
テスト2：通常の会話テスト：
1.誰かがあなたに向かうと静かな部屋に座ってください。
2。さまざまな距離（3フィート、6フィート、12フィートなど）から通常の会話トーンであなたに話しかけてもらいます。
3.何が言われているかを明確に理解できる距離を決定します。
テスト3：クロックティックテスト：
1。静かな部屋を見つけます。
2。耳の近くに刻々と刻々とアナログの時計を持ってください。
3.刻々と音が聞こえなくなるまで、時計を耳からゆっくりと遠ざけます。
4.カチカチが聞こえなくなる距離に注意してください。
テスト4：ドアベルまたは電話の着信音：
1.ドアベルの近くに立つか、お近くにスマートフォンを置きます。
2。着メロを演奏するか、ドアベルを低音量で鳴らします。
3。音が聞こえなくなるまで、離れて携帯電話をさらに遠く離れて移動します。
4.音が感知できなくなる距離に注意してください。
結果の解釈：
- 6フィート以下の距離でささやき声を聞くのが困難な場合、通常の設定での会話に続いて問題がある場合、またはテレビのボリュームを他の人よりも大幅に高くする必要がある場合は、専門的な聴覚評価のために聴覚専門医に相談することをお勧めします。
- これらのセルフテストは、資格のある聴覚医療専門家が実施した包括的な聴覚検査の代替ではないことを忘れないでください。聴覚について懸念がある場合は、専門家のアドバイスを求めて適切な診断を受けることが常に最善です。