耳の問題を防ぐ方法

耳の問題は、さまざまな方法で発生する可能性があります。これらの問題は、多くの場合、他の健康上の問題からの残留効果です。耳の痛みは、薬物療法の症状、液体の蓄積、または感染によって引き起こされる可能性があります。 同様に、耳に力強い転倒またはヒットは、鼓膜の損傷を引き起こし、内耳に並ぶ小さな骨を壊す可能性があります。同様に、大きな音や爆発にさらされると、しばしば耳に損傷を与えます。

手順

1. • 1

     あなたの鼻をそっと吹き飛ばします。 多くの副鼻腔の圧力は、人に鼻を激しく吹き飛ばすように誘惑する可能性がありますが、これを行うと、鼓膜に損傷を与え、人の聴覚に影響を与える可能性があります。

   • 2

     お風呂やシャワーを浴びるときは、石鹸とシャンプーを外耳道から除外するように注意してください。これらの製品の物質は、耳をかゆくすることができます。石鹸やシャンプーが子供の耳管に入ると、彼は耳を引っ張ったりむち打ちしたりすることがあります。

   • 3

     綿棒を使用して耳の周りをきれいにしますが、外耳道の内側ではありません。 外耳道の中の綿棒は、鼓膜の動作方法に影響を与える可能性があります。

   • 4

     大きな音にさらされる必要がある場合は、保護耳栓を着用してください。たとえば、大きな音楽がある場所で働く人や建設現場で働く人は、耳栓を使用して聴覚を維持し、耳の問題を防ぐのに適しています。

   • 5

     喫煙しないで、可能な場合は喫煙をする人から離れないでください。肺、副鼻腔、鼻に並ぶ粘液膜を刺激することに加えて、タバコの煙も耳の周りに炎症を引き起こし、耳に感染する可能性があります。

   • 6

     顎の筋肉をリラックスさせます。 多くの場合、耳の痛みは顎の痛みによる残留効果です。顎をリラックスさせることで、耳に感じられる痛みの量を減らすこともできます。