耳が鳴らさないようにする方法

耳を鳴らしてコンサートや映画館を残したことがありますか？狩りに行き、耳の保護を忘れますか？

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必要なもの

• あなたの手

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手順

1. • 1

     片方の耳を差し込むことから始めます。最大1分間プラグを保持します。

     あなたの手がきれいであることを確認してください、そしてまた、多くのプレッシャーに応じて適用しないようにしてください。リンギングは減少または鈍いようになります。水や外国人がある場合は、耳を詰めないでください。最初に掃除し、注意してください！

   • 2

     もう一方の耳を差し込み、最大1分間保持します。

     耳を忘れてしまうと感じている場合は、代わりに手を手にして、できるだけ多くの音をブロックしてみてください。この方法は、一度に1つの耳のみが接続されている場合に最も効果的です。

   • 3

     リンギングが停止するまで、各耳の間を交互に交互に行うようにしてください。必要に応じて、手順を繰り返します。痛みや腫れがある場合は、医師に相談してください。常に聴覚を保護してみてください。