子どもの耳がポップする感覚と対処法

耳が「ポップ」する感覚は、耳の中と外部の気圧が同じになるときに起こります。飛行機の搭乗時などに大人も子どもも経験しますが、子どもは圧力を調整しにくく、痛みを感じやすいことがあります。

子どもの特徴

子どもの耳管（ユースタキア管）は大人に比べて短く、狭いため、圧力を等しくするのが難しくなります。

耳感染症の問題

子どもは耳感染症が頻繁に起こります。粘液や炎症で耳管がさらに詰まり、ポップしにくくなります。感染がある場合は、医師の判断でフライトを延期することが推奨されます。

痛み

圧力が等しくならないと鼓膜に圧力がかかり痛みが生じますが、通常は短時間で終わり、長期的な障害は残りません。

対策

以下の方法で耳管を開きやすくし、痛みを軽減できます。

• カフェインフリーの飲み物を飲む
• 頻繁にあくびをする
• ガムを噛む
• 市販の鎮痛剤（指示通りに）を使用する

注意点

痛みが数時間以上続く場合は、すぐに医師に相談してください。その間は、薬の用法・用量を守って鎮痛剤を続けます。