耳の鳴り声を緩和する方法

耳鳴りとして医学的に知られている耳に鳴ることは、混乱し、時には狂った状態であるだけでなく、一般的な状態でもあります。米国の約3,600万人が耳に絶え間なく鳴り、2人のアメリカ人に約1人が人生のある時点でそれを経験します。耳を鳴らすことからの救済は、自宅の治療、医師のケア、または単に状態に対処することを学ぶことによってもたらされる可能性があります。

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必要なもの

• 耳ドロップ

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手順

1. • 1

     市販の耳の滴を使用して、耳から衝撃付きの耳波を取り除きます。これが機能しない場合、耳の波が聴覚障害の犯人であると疑っている場合は、耳軸の除去について医師に相談してください。

   • 2

     リンギングを引き起こしている可能性のある内部条件を確認してください。血管と心臓病は耳鳴りの原因になる可能性があります。

   • 3

     耳鳴りがリストされている副作用の1つであるかどうかを確認するために、あなたが取っているすべての薬を確認してください。薬が耳鳴りにリストされている場合は、投与量の減少または代替案について医師に尋ねて、それが問題を軽減するかどうかを確認してください。

   • 4

     ホワイトノイズマシン、補聴器、ノイズマスキングデバイスを試します。ホワイトノイズマシンは、海の波や睡眠に役立つ暴風雨などの音を提供します。補聴器は、耳鳴りによって引き起こされる聴覚障害を克服するのに役立ち、マスキングデバイスはリンギング感覚を減らすことができます。

   • 5

     耳鳴りの重症度を緩和できる薬について医師に尋ねてください。メイヨークリニックによると、いくつかの可能な薬には、三環系抗うつ薬、アルプラゾラム、アカンポセートが含まれます。

   • 6

     他の方法が機能しない場合、耳鳴りの他の患者とサポートグループに参加してください。破壊的な効果の多くは心理的なものであるため、リンギングを調整する方法を学ぶことは、最終的には最良の治療コースになる可能性があります。