耳をつけた硬化

通常、耳を接続することは一時的な問題であり、いくつかの簡単な手順で解放される可能性があります。ほとんどの場合、それは風邪、アレルギー、またはある種の感染によって引き起こされます。多くの場合、耳を閉じた耳は、耳の圧力を相殺し、耳のチューブがブロックされた結果です。プラグ耳を治すためにできる限りの救済策がありますが、問題が続く場合は、医師や専門家に連絡するのが最善かもしれません。

1. アレルギーと耳を閉じた

   • アレルギーは、耳に詰まりを引き起こす可能性があります。耳を閉じた人は、排尿物を使用したり、アレルギー緩和薬を使用したり、酢と混合して耳に混ぜてそれをきれいにしたりすることを試みることができます。

   耳のワックスが蓄積します

   • 人間の耳は、時間の経過とともに大量のワックスを蓄積し、耳が詰まっていると感じます。しばらくすると、ビルドアップされた耳波を除去するのは難しい場合があります。ミネラルオイルまたは甘い油を使用して古い耳波を除去してみてください。

   構築された圧力の救済

   • 時には、耳が圧力をかけることがあります。チューインガム、頻繁に飲み込む、またはあくびをしてみてください。別の方法で試すことができます。深呼吸をしている間、鼻孔を閉じます。次に、口を閉じます。つまんだ鼻孔を吹き飛ばそうとし始めますが、あまりにも多くの力を使わないように注意してください。

   筋肉の緊張

   • 筋肉の緊張は、耳に詰まりを引き起こす可能性があります。ヨガのエクササイズやシンプルな形態が問題を解決するのに役立つ場合があります。頭または首の筋肉に負担をかける可能性のあるあらゆる種類の日常活動を避けるようにしてください。刺繍や執筆など、長時間の座り込みを含む趣味を延期しないようにしてください。

   耳が長期間塞がれている場合

   • 耳が数週間詰まっていると感じ続けている場合は、耳鼻咽喉科医（鼻、喉、耳の医師）などの医師や専門家に会いましょう。いくつかの原因は風邪、アレルギー、または感染症によるものかもしれませんが、他の合併症がある可能性があります。耳が適切にチェックされない場合、聴覚と鼓膜が影響を受ける可能性があります。専門家は、圧力を和らげるために液体を排出できるように換気チューブを挿入する必要があるかもしれません。