どの食べ物が腸チフスの人々を連れて行くことができますか?

腸チフスは、サルモネラチフスによって引き起こされる細菌感染症です。汚染された食物や水に広がっています。症状には、発熱、頭痛、筋肉痛、下痢が含まれます。

腸チフスの治療には、抗生物質と支持ケアが含まれます。支持的なケアには、休息、液体、当たり障りのない食事が含まれる場合があります。

当たり障りのないダイエット

当たり障りのない食事は、消化しやすく、胃や腸を刺激しない食事です。腸チフスなどの胃腸の問題を抱えている人にはしばしばお勧めします。

当たり障りのない食事には、次の食品が含まれる場合があります。

•白米

•バナナ

•アップルソース

•トースト

•ジャガイモ

•鶏肉または七面鳥(肌のない)

•魚(肌のない)

•ヨーグルト

•オートミール

•スクランブルエッグ

•スープ

•野菜(調理)

当たり障りのない食事の次の食品を避けてください:

•スパイシーな食べ物

•脂肪の多い食品

•揚げ物

•乳製品(ヨーグルトを除く)

•カフェイン入り飲料

•アルコール飲料

流体

腸チフスがあるときは、たくさんの液体を飲むことが重要です。液体は、脱水や電解質の不均衡を防ぐのに役立ちます。

液体の良い選択は次のとおりです。

• 水

•電解質溶液

•フルーツジュース

•スープ

休息

あなたが腸チフスを持っているとき、休息が重要です。休息は、あなたの体が感染と戦い、回復するのに役立ちます。

衛生

優れた衛生慣行は、腸チフスのspread延を防ぐのに役立ちます。これらのプラクティスには以下が含まれます。

•石鹸と水で頻繁に手を洗う

•汚染された食物と水を避けます

•腸チフスからワクチン接種を受ける

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