眼鏡が眩しくなる原因は？
原因
- フロントガラスや道路、ヘッドライトの光が反射すること。
- スクリーンや天井照明などの室内光。
考慮点
- 高齢者は光の変化に適応する速度が遅く、眩しさを感じやすい。
予防と対策
- 反射防止（AR）コーティングが施されたレンズを選ぶと、内部反射を抑えつつ視界がクリアになる。
実践的なヒント
- 米国自動車協会（AAA）は、ヘッドライトの角度とミラーの調整で眩しさを減らすことを推奨しています。
注意点
- 1日2時間以上のパソコン使用は目の疲れを引き起こす可能性があります。専用のコンピューターメガネが有効です。