白内障を改善する方法

白内障は、光が脳に神経シグナルを送る目の部分である網膜に光が通過するのを防ぐ目のレンズの曇りです。白内障が目に存在する場合、結果として生じる曇りは通常、視力の問題を引き起こし、時には視力喪失さえも引き起こします。 白内障は最も一般的に高齢者に影響を与えますが、若い人にも存在する可能性があります。 白内障を防ぐための実証済みの方法はありませんが、白内障の成長を減らすために改善または支援するために実行できるいくつかの手段があります。

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必要なもの

• 処方眼鏡または連絡先
• bilberry
• ビタミンE
• 薬用の点眼薬

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手順

1. • 1

     視覚補助具を使用します。 処方眼鏡とコンタクトレンズは、白内障に苦しむ人にとっては大きな助けになります。 あなたがそれらから継続的に利益を得ることができるように、常にそれらを着ることが重要です。 視力を適切に監視し、処方箋に必要な変更を加えるために、6〜12か月ごとに医師に相談してください。

   • 2

     あなたの家全体の適切な照明に投資してください。 白内障は曇りの視力を引き起こし、視覚能力を低下させるため、特に自然光が利用できない夜には、あなたの探求を明確に見るためにあなたの家にできるだけ多くの光を持っていることが重要です。

   • 3

     ビルベリーとビタミンEの毎日のサプリメントを摂取してくださいMyatt Nutritionals博士の創設者であるDana Myatt博士によると、白内障を改善するための推奨用量は、1日2回ビルベリー180 mgとビタミンE 100 mgです。

   • 4

     喫煙をやめなさい。 喫煙は白内障の発達を大幅に増加させるため、白内障に苦しみ、改善の兆候を見たいと思っている場合は喫煙を止めることが不可欠です。

   • 5

     薬用の点眼薬を試してみてください。 少数のケースでのみ成功しましたが、瞳孔を拡張する処方目滴は、目に入る光の量を増やして見やすくすることで白内障を改善するのに役立つ可能性があります。

   • 6

     手術を検討してください。 白内障が高度な段階にあり、あなたの視力が大幅に減少する場合、手術を受けることを選択することをお勧めします。 白内障手術では、曇ったレンズを除去し、人工レンズに置き換えることが含まれます。 手術はしばしば白内障を改善することに成功しますが、潜在的な副作用があります。 白内障手術は、感染、出血、網膜の裂傷、視力喪失または緑内障のリスクがあるため、手術を受けるという決定を軽くするべきではありません。