なぜ私はlightheadedとめまいがするのですか？
* 脱水： あなたが脱水されている場合、あなたの体は適切に機能するのに十分な液体を持っていません。これは血圧の低下につながる可能性があり、それが視界やめまいを引き起こす可能性があります。
* 貧血： 貧血は、赤血球のレベルが低い状態です。赤血球は細胞に酸素を運ぶので、貧血がある場合、細胞は十分な酸素を得ることができません。これは、ライトヘッドとめまいにつながる可能性があります。
* 低血糖： 血糖値が低下しすぎると、脳は適切に機能するのに十分なエネルギーを得ることができません。これは、ライトヘッドとめまいにつながる可能性があります。
* 心臓の問題： 不整脈や心臓弁の問題など、いくつかの心臓の問題は、ライトヘッドとめまいを引き起こす可能性があります。
* 耳の問題： 迷路炎やメニエール病など、いくつかの耳の問題は、ライトヘッドとめまいを引き起こす可能性があります。
* 神経学的問題： 脳卒中、脳腫瘍、多発性硬化症などのいくつかの神経学的問題は、ライトヘッドとめまいを引き起こす可能性があります。
* 薬： 血圧薬、抗うつ薬、抗ヒスタミン薬などのいくつかの薬は、lighthertheadedences andめまいを引き起こす可能性があります。
あなたがライトヘッドとめまいを経験している場合、原因を判断し、適切な治療を受けるために医師に診てもらうことが重要です。
それまでの間、ライトヘッドとめまいを和らげるのを助けるためにできることがいくつかあります。
*たくさんの液体を飲みます。
*健康的な食事を食べる。
*定期的な運動をしてください。
*アルコールやカフェインを避けてください。
*十分な睡眠をとる。
*突然の位置の変化を避けてください。
*あなたがライトヘッドまたはめまいを感じたら座ったり横になったりします。