ビタミンC不足が夜盲を引き起こすことはあるのか？

夜盲（ナイトブラインド）は、暗い環境や夜間に視力が低下し、物が見えにくくなる状態です。

この症状はビタミンCの欠乏が原因となることはほとんどありません。主な原因はビタミンAや亜鉛の不足です。

ビタミンAは網膜のロドプシン生成に不可欠で、欠乏すると夜間の視覚が著しく低下します。また、亜鉛はビタミンAの代謝に関与しているため、亜鉛不足も夜盲のリスクを高めます。