目が痛いとき、まぶたに氷を当てても良いですか？

氷の使用方法と注意点

軽度の眼の刺激には冷湿布が効果的ですが、氷を直接まぶたに当てるのは推奨できません。目元の皮膚は非常にデリケートで、極端な低温により赤みや腫れ、場合によっては凍傷を引き起こす恐れがあります。

代わりに、小さな氷嚢や冷凍野菜の袋を清潔な布やタオルで包みます。その包んだパックを閉じたまぶたの上に優しく置き、15分を超えないようにします。必要に応じて、目を休ませた後に再度行ってください。

常に快適さを確認し、しびれや痛みを感じた場合はすぐに使用を中止し、眼科医などの専門家に相談してください。