ソシオパスがほとんどの人から彼の障害を隠したとき、あなたは彼に問題を知っていると言うべきですか?
1。最初に安全 :問題を提起する前に、あなた自身の安全と幸福を評価してください。個人の行動があなたまたは他の人にリスクをもたらす場合、あなたの安全を優先し、専門家に相談してください。
2。社会障害の理解 :個人の行動をよりよく理解するために、社会障害とその特性について自分自身を教育してください。これは、情報に基づいた視点から会話にアプローチするのに役立ちます。
3。適切なタイミングと場所を選択します :会話に適した時間とプライベート設定を見つけます。公共の場で、または感情的に充電された瞬間に繊細なトピックを上げることは避けてください。
4。共感と注意を強調します :彼らの幸福に対する思いやりと関心を持って会話にアプローチします。あなたはあなたのケアと支援の意欲を表現することから始めることができます。
5。「i」ステートメントを使用 :「i」という言語を使用して、告発をするのではなく、個人的な観察と感情を伝える声明を組み立てます。たとえば、「あなたはソシオパスである」ではなく、「あなたの行動の特定のパターンに気づいた」と言ってください。
6。例を使用して特異的である :人にラベルを付けることなく、懸念を引き起こす行動に気づいた特定のインスタンスを提供します。たとえば、「私はあなたが他人の感情を無視したり、あなたの行動にあまり後悔を見せなかったりする状況を観察しました。」
7。結果に焦点を合わせます :それらを「ソシオパス」とラベル付けする代わりに、彼らの個人的な関係と幸福に対する行動の結果について議論します。自己認識と専門家の助けを求めることは、肯定的な結果をもたらす可能性があることを強調します。
8。セラピストが関与しています :個人がアイデアを受け入れている場合、専門家の助けを求めることを提案してください。訓練を受けたセラピストは、行動と関係を改善するための正確な診断と効果的な戦略を提供できます。
9。プッシュすることに注意してください :即時の認識や変更を期待しないでください。ソシオパスは、多くの場合、自分の欠点を認めるのが困難です。忍耐強く、さまざまな反応に備えてください。
10。境界を作成 :個人が自分の行動に対処したくない場合は、自分自身を守るために明確な境界を確立します。これは、連絡先の制限、会社の制限の設定、または他の人からのサポートを求めることを意味します。
潜在的な社会障害行動を持つ誰かに立ち向かうことは、挑戦的で予測不可能なことを覚えておいてください。個人が変化に抵抗したり、攻撃的になったりする場合、自分の安全のために解放する必要がある場合があります。社会障害または人格障害の専門知識を持ってメンタルヘルスの専門家に相談することは、そのような状況で貴重なガイダンスとサポートを提供することができます。
