細菌を恐れている息子をどのように助けますか？
2。 細菌について彼に話してください 。彼が細菌が何であるか、そしてそれらがどのように広がるかを理解するのを助けてください。ほとんどの細菌は無害であり、いくつかは役立つことさえあることを説明してください。
3。 彼が対処メカニズムを開発するのを助けます 。あなたの息子が細菌の恐怖に対処するためにできることはたくさんあります。
> - 頻繁に手を洗う
> - 彼の顔に触れることを避けます
> - ハンドサニタイザーの使用
> - 彼が公の場にいるときにマスクを着ています
> - 定期的な運動をして健康的な食事を食べます
4。 忍耐強く 。あなたの息子が細菌に対する彼の恐怖を克服するのに時間がかかるかもしれません。忍耐強く理解し、彼がこれを通して働いているときにあなたのサポートを提供してください。
ここに役立つ可能性のある追加のヒントがあります：
- 息子の環境を清潔で無菌保管してください。これは彼の不安を軽減するのに役立ちます。
- 恐怖が深刻であるか、日常生活に影響を与えている場合は、息子の医師またはセラピストに相談してください。
- あなたの息子が彼が楽しんでいる活動に参加するように勧めてください。これは、彼が彼の恐怖から彼の心を取り除くのに役立ちます。
- 彼が恐怖に直面したとき、彼の勇気のためにあなたの息子を賞賛してください。